産後の抜け毛について②｜立川駅前の美容室ヒカリア(Hikaria)

今回は、産後の抜け毛についてご説明します。産後の抜け毛にはいろいろな原因があります。

①女性ホルモンの急激な減少。
②産後、育児などによるストレス
③睡眠不足
④栄養不足

他にもいろいろありますが、それらの悩みを解決するには、ヘッドスパがオススメです。

頭皮の汚れを落とし、髪が成長しやすい頭皮環境を整えることが大切です。
マッサージをする事により頭皮の血行をよくし、頭皮全体に栄養を届けます。

マッサージの重要な役割はリラックス効果です。
ストレスが溜まったままでは健康な髪の毛は生えてきません。

産後の抜け毛は治るの？と質問されることが多いですが、産後の抜け毛は治ります。
毎日忙しくしている新米ママには抜け毛を気にする暇もないくらいですので、気づいたらおわってることが多いですよ！

正確な数値にすると産後１カ月～半年くらいで抜け毛が多くなったと実感します。
あくまでも平均で個人差はありますが、１年もすれば治ります。

抜け毛の期間を短くするためのケア方法は

①ヘッドスパで決行を良くする
②栄養のある食事を心がける
③睡眠時間をしっかり摂る
④ストレスを溜め込まないようにする

以上を心がけ、育児ライフを楽しみましょう！